"Effet du type de tabac ... chez le fumeur"

Protocole "Effet du type de tabac sur l'activité du cytochrome P450 1A2 chez le fumeur" au CIC du CHU Saint Antoine sous la direction du Professeur Christian Funk-Brentano.

Ayant participé à ce protocole il y a plusieurs années, j'ai reçu les résultats globaux (la version finale n'existe pas encore sous format papier). En bref il s'agissait d'étudier la nocivité comparée des tabacs consommés par des fumeurs de pipe/cigare et des fumeurs de cigarettes (les deux catégories sont également comparées avec des non fumeurs). Je souhaitais les partager avec vous.

Effects of type of smoking (pipe, cigars or cigarettes) on biological indices of tobacco exposure and toxicity.Funck-Brentano C, Raphael M, Lafontaine M, Arnould JP, Verstuyft C, Lebot M, Costagliola D, Roussel R.INSERM-AP-HP, Clinical Investigation Center, CIC-9304, Paris F-75012, France; Pierre et Marie Curie University, Department of Pharmacology, Paris F-75012, France; Assistance Publique-Hopitaux de Paris, Saint-Antoine Hospital, Division of Clinical Pharmacology, Paris F-75012, France.Although all forms of smoking are harmful, smoking pipes or cigars is associated with lower exposure to the lethal products of tobacco products and lower levels of morbidity and mortality than smoking cigarettes. Cytochrome P-450-1A (CYP1A) is a major pathway activating carcinogens from tobacco smoke. Our primary aim was to compare CYP1A2 activity in individuals smoking pipes or cigars only, cigarettes only and in non-smokers. We studied 30 smokers of pipes or cigars only, 28 smokers of cigarettes only, and 30 non-smokers male subjects matched for age. CYP1A2 activity was assessed as the caffeine metabolic ratio in plasma. One-day urine collection was used for determining exposure to products of tobacco metabolism. Nitrosamine and benzo[a]pyrene DNA adducts were measured in lymphocytes. CYP1A2 activity was greater (p<0.0001) p="0.0012)."

Source: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=retrieve&db=pubmed&list_uids=16884817&dopt=abstract

"Ce que l'étude apporte, c'est la démonstration d'une moindre exposition aux produits toxiques liés à la combustion du tabac chez les fumeurs de pipe/cigares et une explication indirecte des résultats des études épidémiologiques montrant que, en l'absence d'inhalation, les risques associés au tabagisme sous forme de pipe/cigares sont moindre que ceux associés au tabagisme sous forme de cigarette. Je rappelle que les risques de cancers de la sphère aéro-digestive supérieure (pharynx, larynx, langue, bouche, oesophage) sont absolument identiques quelques soient les habitudes d'inhalation. Il reste donc recommandé de s'arrêter de fumer, mais si on ne peut le faire, fumer sans inhaler, pipe ou cigare est une alternative médicalement acceptable, dès lors que le volume de consommation tabagique (le poids de tabac fumé) diminue par rapport à celui de la consommation de cigarette."

Rassurant mais pas limpide. Je vous tiens au courant dès qu'il y a du nouveau sur les résultats finaux de ce protocole.

Acheter une cave à cigare - humidor

Je suis partisan de ne pas investir lourdement dans ce type de matériel au départ. S'il existe des produits superbement travaillés (Elie Bleu, artisans ébénistes dont les coordonnées figurent sur le net), la qualité de conservation n'est pas proportionnelle aux finitions esthétiques apportées sur une cave.

Quelques points doivent être validés avec le vendeur avant toute acquisition:
- bois utilisé pour le coffrage intérieur (choisir une essence neutre sur le plan olfactif comme le cèdre d'Espagne);
- soin apporté aux joints et au système de fermeture (préférez une cave dont les bords de la caisse sont visibles de quelques centimètre, afin que le couvercle vienne "coiffer" ce dernier);
- épaisseur des parois afin d'assurer un minimum d'étanchéité thermique (les cigares aiment les univers stables en matière d'hygrométrie et de température).

Fort de ces quelques acquis, il vous sera toujours possible de vous renseigner sur la taille et le nombre de système d'humidification (système à mousse oasis, dite mousse de fleuriste fait parfaitement l'affaire) et de prise de mesure de l'hygrométrie (un hygromètre digital est a priori plus fiable qu'un système à cheveux ou à aiguille).

Veillez enfin à placer votre humidor dans une pièce à l'abri de fortes variations de température et n'hésitez pas à ouvrir au moins une fois par semaine votre humidor pour faire circuler l'air.

Un plus consiste à changer de place assez régulièrement vos cigares dans l'humidor car les conditions de température/hygrométrie ne sont jamais homogènes dans ce type de cave.

Vous voilà armés pour bien débuter (une fois humidifiée, laissée votre cave à vide au moins 72 heures avant d'y placer des cigares, le bois des parois et des clayettes aura ainsi eu le temps de "boire" ce qui est permet une meilleure stabilité des conditions de votre cave).

Notez que pour la conservation de boîtes entières à faible coût, il est possible d'acheter des coffres en plastiques (souvent sur roulettes) dont vous tapisserez les paroies de feuilles de cèdre et au sein duquel vous pourrez mettre une cassette d'humidification (de type Coprova). Ce système utilisé par de nombreux amateurs marche parfaitement.

Les années aidant, vous aurez alors plaisir à vous offrir un bel humidor puis une armoire, une jarre ou pourquoi pas un "walking" humidor, i.e. une pièce dédiée à la conservation de vos cigares et dotée de son propre système d'humidification et de régulation de la température.

Amitiés & volutes,
LVM.